文/靜怡
第一天往桃園機場的舟車勞頓都在坐上飛機的那一刻被新鮮所包圍，俯瞰日本的土地直到接觸了炙熱的空氣，才恍然到了另外一個國度的錯覺，搭了巴士開始了日本之旅，第一天最深刻的經驗是到了安心院，不僅泡了湯還到了民泊住一晚，女主人一路開車我們還一度懷疑路途怎麼如此蜿蜒與遙遠。
但周圍環境充滿綠意的景象令人嚮往，到達主人家發現男主人佐藤先生正在廚房準備了豐盛的晚餐，涼麵、炸物、水果等。米飯是男主人用友善土地方式種植，蔬菜、水果則是女主人在家中或附近田地採取，吃在嘴裡特別有一種親近的感覺。
日本里山里海見學行心得-杏珍
2012日本里山里海見學參訪心得
日本里山里海見學參訪心得，簡單來說，我認為要有想做的事情，想解決的問題，要有想執行的行動方案，這樣參訪的經驗才能在行動的過程有助益，我喜歡在由布院遇見的可愛小店【après】，然後呢？來做點甚麼吧！
整體而言：
在＂道之驛＂的感覺是：日本人會相信自己農夫的話，台灣則缺乏信任。
在安心院的討論會中發現＂互信＂的建立：兩年的讀書會，參訪費用的籌措，這般的經歷，才有互信的基礎。我們太容易以他人案例操作，太想看到成果，但能持續下來的，才可能是有成果的。我們可有20年的承諾在一個想法的實踐？如果無法，有時不做比做，或許更有智慧。
2012.09.22秋季班代小聚
1012班代小聚
文／靜怡
日期：2012/09/22
早上十點不到，就有學員先到達佳里國中地板教室，陸續簽到後夏老師也笑咪咪的出現了，準備好CD先由我來開場，邀請夏瑞晶老師來帶領活動除了讓大家認識新課程(色鉛筆)的老師，也因為夏老師在肢體、舞蹈方面略有涉略，因此今天的班代小聚特別邀請夏老師設計了一小時的肢體活動，讓大家活動筋骨更希望大家能夠輕鬆地相互認識。首先，搭配中東味道的背景音樂，夏老師要求大家用肢體－包含腳、屁股等身體部位來打招呼，過程中大家卯起來發揮創意，空間裡笑聲不斷，另一階段，夏老師放段鼓樂要大家想像自己是鼓王情境下，排成圓圈把自己左右鄰居的身體當作鼓來拍打節奏，有人趁機為對方來個馬殺雞，但也有人害羞地拍拍對方靦腆的笑著。你有跳舞的經驗嗎？這次加入了自由舞蹈的元素，不會沒關係，沒有舞蹈基礎更好，拋開拘束、不需在乎舞步與美醜，跟著感覺去舞動身體，大家各有特色也跳到滿頭汗，最後夏老師分組讓大家討論如何用肢體來表演自己所參與的課程，除了讓大家初步了解社大有更多不一樣的課程，也促進了不同班級學員們接觸的機會，在如此有趣且抒放的一小時裡，大家都玩的很開心！
【簽到囉】
日本里山里海見學行心得-家惠
高師大成人教育所/黃家惠
一開始知道要去住農家時，就感覺很興奮，因為這是一種不同於一般旅遊住飯店的體驗，能夠深入體會日本民家的生活是很特別的經驗，可以品嚐農家自己做的農作物，可以用比手畫腳的方式和可愛的「媽媽」溝通，可以欣賞日式家庭的擺設，感覺可以更瞭解日本文化。我覺得這和我們台灣所謂的民宿不太一樣，因為台灣的民宿很多都是仿造其他國外的景觀，像是地中海風、巴里島風…等，而且民宿與民宿之間比較屬於是競爭性的。我在想，像是宜蘭或墾丁的民宿如果大家可以結合成像安心院的形式，發展出自己在地的文化特色，這樣對於我國的民眾可以有深層融入當地的體驗，而對於外國的觀光客也可以更瞭解台灣的風土民情，這樣一來，何必把自己的民宿蓋得像是國外的建築一樣，保有一開始的純樸與原始樣貌，才會更加有價值。
2012.09.08海岸監測文章分享
七股潟湖護沙活動
文／李桂芳
2012年9月8日我們北門社大員工及參加護沙行動一行人頂著烈日來到沙洲，今天我們有二項主要工作—護沙監測記錄及撿拾沙灘廢棄物，所以我們兵分二路，我被分配到撿拾沙灘廢棄物組。
一進入沙洲腳底立即感受到一股炙熱，沙子因吸收太陽光的熱能而溫度上升，我穿著布鞋，踩在沙上每走一步都感覺到腳下的沙燙人的溫度，難怪其他人都另外換穿雨鞋防護。前進至沙灘上，我們開始撿拾垃圾，每撿一件垃圾，小藍都要我們報告數量和類別，這樣才能完全記錄我們這次所撿拾的廢棄物數量和種類。這和我原來所想的「淨灘」有所出入。小藍說這樣可以將這些垃圾一一統計量化，從資料中找出數量和種類最多的，然後告知生產者該如何想出方法使人們不會將這些垃圾丟棄在沙灘。而且我們並不是胡亂撿廢棄物的，今天我們都固定在同一個區域做撿拾的工作。
藉由今天的活動，讓我更進一步了解「護沙監測工作」，更能體會箇中辛苦。現在自然環境因為我們人類的貪婪無知被迫害而失去原有美麗的樣貌，更有很多生物因此消失；幸好有這些先知先覺的志工，奉獻保護這個美麗的家園，讓這些以潟湖為生的生物、人們能繼續世代延續下去。